Nutrition du sport d'endurance
jeu. 20 nov.
|Sugiez
Lors de cet atelier, nous aborderons les stratégies nutritionnelles pour progresser en sport d’endurance : • Améliorer votre hydratation et votre récupération • Adapter vos apports avant, pendant et après l’effort • Trouver une alimentation durable et adaptée à vos besoins
Heure et lieu
20 nov. 2025, 19:00 – 21:00
Sugiez , Rte du Pavy 12, 1786 Mont-Vully, Suisse
Invités
À propos de l'événement
Lors de cet atelier, nous aborderons les stratégies nutritionnelles pour progresser en sport d’endurance :
• Améliorer votre hydratation et votre récupération
• Adapter vos apports avant, pendant et après l’effort
• Trouver une alimentation durable et adaptée à vos besoins
Que vous soyez coureur, triathlète, cycliste ou amateur de longues randonnée, cet atelier est fait pour vous !
Prix : CHF 30.00