Passionnée de nutrition, de sport et de bien-être depuis de nombreuses années, je me suis naturellement dirigée vers la nutrition holistique.

 

Dans le cadre de mon précédent travail, j’ai participé au projet de "sport et santé". Il permettait aux collaborateurs ayant principalement des horaires irréguliers d’améliorer leur santé par le sport et/ou la nutrition. Cette expérience m'a donné envie d'ouvrir mon propre cabinet et de devenir indépendante.  

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Mes domaines thérapeutiques :

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• Perte de poids en douceur et durablement

• Prise de poids. 

• Apprendre à manger en pleine conscience

• Gagner en énergie

• Bien vivre sa grossesse ou retrouver sa santé après celle-ci

• Coaching individuel / couple ou en y intégrant la famille. 

• Régler des problèmes liés au stress, aux événements de la vie, à la famille

• Retrouver un équilibre acido-basique

• Soulager les troubles digestifs

• Préparer ou bien vivre sa ménopause

• Alimentation des séniors

• Les besoins des sportifs

• Alimentation FOODMAPS

• Gérer son panier d'achat en magasin alimentaire

• Equilibrer ses repas quand on a peu de temps

• Repas au travail 

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