Nutrition du sport d'endurance
jeu. 26 févr.
|Sugiez / Mont-Vully
Lors de cet atelier, nous aborderons les stratégies nutritionnelles pour progresser en sport d’endurance : • Améliorer votre hydratation et votre récupération • Adapter vos apports avant, pendant et après l’effort • Trouver une alimentation durable et adaptée à vos besoins. Prix : CHF 30.00
Heure et lieu
26 févr. 2026, 19:00 – 21:00
Sugiez / Mont-Vully , Rte du Pavy 12, 1786 Mont-Vully, Suisse
À propos de l'événement
Lors de cet atelier, nous aborderons les stratégies nutritionnelles pour progresser en sport d’endurance :
• Améliorer votre hydratation et votre récupération
• Adapter vos apports avant, pendant et après l’effort
• Trouver une alimentation durable et adaptée à vos besoins
Que vous soyez coureur, triathlète, cycliste ou amateur de longues randonnée, cet atelier est fait pour vous !
Prix : CHF 30.00 (collation et support envoyé par mail à la suite de l'atelier).