Atelier périménopause et ménopause
sam. 14 nov.
|Cabinet Nutritop - Salle de Conférence
Bouffées de chaleur, fatigue ou variations de poids : votre métabolisme change, vos besoins aussi. Comprendre votre corps et faire de l'alimentation votre meilleure alliée face aux bouleversements hormonaux, afin de maintenir masse musculaire et énergie et de prévenir la prise de poids.
Fermeture des inscriptions : 13 nov. 2026, 18:00
Heure et lieu
14 nov. 2026, 09:30 – 11:30
Cabinet Nutritop - Salle de Conférence, Rte du Pavy 12, 1786 Mont-Vully, Suisse
Invités
À propos de l'événement
Comprendre son corps et faire de la nutrition sa meilleure alliée
Bouffées de chaleur, fatigue inexpliquée, variations de poids, sommeil perturbé, sautes d’humeur ou perte de tonus musculaire… La périménopause et la ménopause sont des étapes naturelles de la vie d'une femme, mais elles s’accompagnent souvent de bouleversements physiques et émotionnels déroutants.
Pourtant, cette transition ne doit pas être subie : c'est l'opportunité idéale pour se reconnecter à son corps, adapter ses habitudes et poser les bases d'une vitalité durable.
Pourquoi participer à cette conférence ?
Parce que les besoins de notre métabolisme évoluent, ce qui fonctionnait hier ne convient plus forcément aujourd'hui. Durant cette rencontre bienveillante et concrète, je lèverai les tabous pour vous apporter des explications claires et des solutions pratiques applicables dans votre quotidien.
Au programme de la rencontre :
Fermeture des inscriptions : 13 nov. 2026, 18:00